Keine Angst! Strategie zum positiven Umgang mit Veränderungen

Menschen neigen dazu, sich ständig Sorgen zu machen. Sie haben Angst ... Wer sich seinen Ängsten stellt, kann sie ins Boot holen und wer vor großen Veränderungen in seinem Leben steht, muss sich seinen Ängsten stellen. [... mehr]

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Das virtuelle Miteinander

Mittlerweile gehört die virtuelle Teamarbeit zur Normalität. Niemand wundert sich darüber, dass es „das Unternehmen“ (mit seinen früher bekannten Büros in einem Gebäude) oft gar nicht mehrgibt, sondern lediglich im digitalen [mehr...]

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Work-Life-Balance

Individuelle Lösungen statt allgemeingültiger Rezepte: Es sind zu den Themen Work-Life-Balance, Burnout und Resilienz viele Tipps und Thesen im Umlauf. Einige davon sind hilfreich, allerdings nur, wenn wir auch die erwischen, die zu unserer Persönlichkeit passen. ...

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Den eigenen Rhythmus finden

Entspannt verändern | Checkliste für einen freien Kopf. Wir sind digital vernetzt, smart ausgestattet und ständig auf Empfang. Das macht unser Leben faszinierend, fordert uns aber auch mehr; wir möchten nichts verpassen. Dabei spüren wir kaum noch [mehr...]

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