You can have it all. Selbstzweifel adé, hallo Leben.

Wow, wenn ich auf die letzten 10 Jahre zurückblicke, kann ich sagen: "What a ride!". Es war nicht alles schön, und trotzdem bin ich heute für jeden Teil meines Lebens dankbar. So habe ich allerdings nicht immer gedacht. [... mehr]

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Salutogenese

Salutogenese ist eine Wissenschaft zur Entwicklung gesunden Lebens. Die Leitfrage ist: Wie entsteht Gesundheit für [mehr ...]

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Die Trauer als Ausdruck der Liebe

„Hallo Amel, weißt Du es schon? Jasmin ist letzte Nacht gestorben, sie hatte einen Autounfall.“ Mit diesen Worten wurde mir mitgeteilt, dass meine beste Freundin nicht mehr unter uns weilt. Ich wollte es nicht glauben und [mehr...]

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Der Spiegel unserer inneren Haltung

Wie Kommunikation unser Leben beeinflusst: Kommunikation beeinflusst alle unsere Lebensbereiche. Sei es im alltäglichen Berufsleben mit unseren Kollegen oder Vorgesetzten, im Privaten, die [mehr...]

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Das Lebensrad

Welche sind die wichtigen Lebensbereiche und wie kannst Du sie in Balance bringen? Jeden Tag müssen wir uns entscheiden, welchen Weg wir einschlagen sollen. Die meisten Menschen haben dabei nicht nur Schwierigkeiten, sondern auch keine Ahnung, was die beste [mehr...]

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Roadmap zum guten Leben

Verantwortung | love it, change it or leave it | „Ich möchte ein gutes Leben haben.“ „Ich möchte am Ende wenig bereuen.“ „Ich möchte mit Wohlbefinden altern.“ „Ich möchte weniger getrieben sein und mich weniger fremdbestimmt fühlen.“ Sicher kennen Sie diese [mehr...]

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Erfolgreiches Coaching mit den Naturzyklen

Stärke und Kraft | Die entscheidende Kraft in Metall- und Wasserphase | 2020 war anders – total anders. Es begann mit der Ruhe vor dem großem Sturm. Und es kam vieles zum Erliegen. [mehr ...]

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