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Das Ende der Saure-Gurken-Zeit für die Seele – mit dem neuen eBooklet von Viola Möbius. In diesem kompakten, aber wertvollen Ratgeber ruft Viola Möbius in ihrer mitreißenden und humorvollen Weise [mehr...]
Frühlingserwachen: Die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und mit ihr die Wunder des Lebens. Die ersten Blüten sind zu sehen, Vogelgezwitscher ist zu hören und wir fühlen schon die erste Wärme, obwohl diese [mehr...]
„Hallo Amel, weißt Du es schon? Jasmin ist letzte Nacht gestorben, sie hatte einen Autounfall.“ Mit diesen Worten wurde mir mitgeteilt, dass meine beste Freundin nicht mehr unter uns weilt. Ich wollte es nicht glauben und [mehr...]
Eine gelungene Arzt-Patienten-Kommunikation ist von entscheidender Bedeutung für den Behandlungserfolg – sowohl aus [mehr...]
Diäten und ihr Jojo-Effekt, da ist weniger nicht mehr, weil Diäten einfach nicht funktionieren. Abnehmen ist in den meisten Fällen keine Frage der Informationen zu [mehr...]
Wie Kommunikation unser Leben beeinflusst: Kommunikation beeinflusst alle unsere Lebensbereiche. Sei es im alltäglichen Berufsleben mit unseren Kollegen oder Vorgesetzten, im Privaten, die [mehr...]
Welche sind die wichtigen Lebensbereiche und wie kannst Du sie in Balance bringen? Jeden Tag müssen wir uns entscheiden, welchen Weg wir einschlagen sollen. Die meisten Menschen haben dabei nicht nur Schwierigkeiten, sondern auch keine Ahnung, was die beste [mehr...]
Individuelle Lösungen statt allgemeingültiger Rezepte: Es sind zu den Themen Work-Life-Balance, Burnout und Resilienz viele Tipps und Thesen im Umlauf. Einige davon sind hilfreich, allerdings nur, wenn wir auch die erwischen, die zu unserer Persönlichkeit passen. ...
Die Jahreszeit des Winters hat etwas ganz Besonderes an sich, etwas Mystisches, Magisches. Kein Wunder, denn in dieser Zeit finden sowohl Wintersonnenwende als auch die Zeit der Rauhnächte statt. Im Winter dominiert [mehr...]
Vorsorge | Solange mit Medizin „Geschäfte“ gemacht werden, bleibt die Prävention auf der Strecke. In den letzten Jahren beobachte ich mit steigender Skepsis die [mehr...]